Formations de groupe/accompagnement en ligne

Formations de groupe / accompagnement en ligne

Disponibles gratuitement pendant la durée du confinement.

En plus de l’accompagnement et des formations en ligne que nous offrons à tous les jours aux personnes inscrites en stages dans nos programmes de développement, nous ouvrons de nouvelles plages horaires afin d’offrir un soutien aux personnes voulant demeurer actives et prévenir les effets négatifs du confinement.

Plus que de simples groupes de discussions, ces nouveaux groupes s’adressent d’abord aux personnes à risque de vivre de l’isolement social, des symptômes d’anxiété, de dépression ou une perte de motivation.

Exemples de sujets et d’exercices pratiques:

  • Ne pas pouvoir tout faire n’est pas une excuse pour ne pas faire tout ce qu’on peut;
  • Repenser notre échelle de valeurs;
  • Utiliser le temps en notre faveur;
  • Comment adopter de nouvelles habitudes positives;
  • Se réapproprier ses choix de vie.

Nos rencontres sont animées par l’un de nos formateurs dans une formule interactive, composée de partages et de discussions, qui ont pour but d’enrichir la réflexion et générer un vécu solidaire. (Communauté d’apprentissage)

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Plages horaires: (Première séance le mercredi 8 avril)

Lundi: 10h30-11h30  /  Mercredi: 10h30-11h30 / Vendredi: 10h30-11h30

Nombre de places limitées. Incription à formation@groupeprobex.ca  (Indiquez la journée à laquelle vous souhaitez participer à la formation).

Liens pour rejoindre les rencontres: https://groupeprobex.webex.com/meet/formation / (no: 711 434 293)

Vous pouvez vous connecter à partir d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un cellulaire. Nous recommandons d’avoir des écouteurs pour une meilleure expérience.